четвер, 4 червня 2026 р.

Читацька вітальня. Психотерапія та книги

 

#ЧитацькаВітальня

 


28 травня 2026 року на базі Заліщицької міської бібліотеки відбулася зустріч підтримки та психологічного розвантаження в межах простору «Читацька вітальня».

Це був безпечний і теплий простір для спілкування, відновлення внутрішнього ресурсу та турботи про себе.

Під час зустрічі учасниці мали змогу хоча б на деякий час відволіктися від щоденних турбот, поділитися думками у комфортній атмосфері та отримати щиру підтримку.

У межах заходу Юля Воробель — тренерка, клінічна психологиня та КПТ-консультантка — використала психологічну гру як інструмент для самопізнання, емоційного розвантаження та м’якої взаємодії в групіЧерез гру учасниці змогли краще почути себе, відкрити власні ресурси, обговорити важливі теми та просто побути в колі, де панують прийняття, повага й підтримка.

Такі зустрічі вкотре нагадують, наскільки важливо знаходити час для себе, своїх емоцій та живого спілкування.

Немає коментарів:

Дописати коментар